A szexuális élet gyakorlata alapvető szükségleteink kielégítésének egyik feltétele, a szexuális teljesítmény, pedig messzemenően befolyásolja önértékelésünk alakulását. A szexuális diszfunkciók, mivel akadályozzák a nemi aktus megvalósulását, élvezetét, igen kínzóak, gyötrőek tudnak lenni. Nemi frusztrációt, önértékelési problémát, boldogtalanságot, depressziót a teljesítménykudarc miatti szégyenérzetet okoznak. A szexualitás négy szakaszát különböztetjük meg:A vágy szakasza.A készenlét szakasza.Az orgazmus szakasza.Az oldódás szakasza.A zavarok az első három szakaszban jelentkezhetnek, egyes esetekben az egész életre kiterjedően, más esetben egy adott szituációval összefüggésben. A szexuális készenlét szakaszának zavarai:  1. Férfiak készenléti zavara: Az erekciós zavarral küzdő férfiak tartósan képtelenek erekció létrehozására, vagy szexuális aktus közbeni fenntartására. A probléma középpontjában a merevedési zavar áll. Az örömteli, kielégítő közösüléshez szükséges erekció nem, vagy korlátozottan jön létre.2. Nők készenléti zavarai: A nők esetében a középpontban a vaginális nedvesedés teljes, vagy részleges hiánya áll.A nők jelentős százaléka (10-50%) küzd a vaginális lubricatio problémájával.A nedvesedés hiánya érezhető szenvedést és párkapcsolati nehézséget okoz.A szexuális késztetéseink számtalan biológiai, pszichés, és szociokulturális tényező együttes hatásának megfelelően alakul, és bármelyik tényező szerepet játszhat e problémák kialakulásában A szexuális készenlét zavarának okai:  1. Biológiai okok:Hormonális problémák, szervi rendellenességek, cukorbetegség, érszűkület, szívbetegségek stb.Gyógyszer hatásai.Alkohol, drogfogyasztás.Kor előrehaladása, változó kor. 2. Pszichés eredetű okok: Szorongás.Harag, félelem.Depresszió Intimitási problémák, boldogtalan párkapcsolat.Szélsőséges vallási beállítódás.Szigorú, büntető szülői attitűd.Stressz.Gyermekkori abúzus.Változó kor következményei.Gyermek születése után az apa elveszítheti szexuális érdeklődését.Teljesítményszorongás, megfigyelői szerep felvétele.  Terápiás lehetőségek:  A mai szexuálterápiás eljárások rövid ideig tartanak, és direktívek. Az átlagos kezelések időtartama 15-20 ülés. A terápia során a konkrét szexuális panaszok megoldása, és nem a személyiség újrastrukturálása a cél. A terápia során a párok otthon végzendő feladatokat is kaphatnak.  Több szexuálterápiás módszer létezik, néhány főbb jellemző lépés ismertetése:  A probléma meghatározása, szexuális élettörténet feltárása. Javasolt lehet szervi kivizsgálás, az esetleges organikus eredetű problémák kizárására, illetve megfelelő kezelésére.Kölcsönös felelősség elvének meghatározása. Mely szerint a szexuális problémák közösek, függetlenül attól, hogy kinél jelentkeznek.Információnyújtás, szexuális felvilágosítás, anatómiai, fiziológiai, lélektani megközelítések szempontjából.Attitűdváltoztatás. A szexualitásról alkotott problematikus, a válaszkészség és szexuális örömszerzést gátló hiedelmek megváltoztatása.A teljesítményszorongástól, és a megfigyelői szereptől való megszabadulás, az érzéki alámerülés, és a követelésmentes örömszerzés útján.A felek közötti kommunikációs készségek és szerelmi technikák tökéletesítése.A negatív életstílus és a házastársi interakciók megváltoztatása Minden embernek joga van a boldog, kielégítő szexuális élethez, tegyen érte! Ha magára ismert a fenti problémákból?Tekintettel arra, hogy az életünkben megjelenő szexuális problémák akaraterővel ritkán küzdhetők le, javasolt fenti tünetek megjelenése esetén szakemberhez fordulni.